Eigenwaarde
Eigenwaarde. Als je bescheiden bent, kan je makkelijk een prooi worden voor mensen.
Eigenwaarde
Als je niet altijd vooraan hoeft te lopen en je je talenten voor lief aanneemt. Kun je last krijgen van mensen die wat ongemakkelijker in het leven staan dan jij. Om te leren je ruimte te houden zijn er sinds de jaren ’80, van de vorige eeuw, enorm veel assertiviteitscursussen gegeven. Je zou denken dat iedereen het nu wel weet.
Assertief zijn
Algemene assertiviteit In de sociale psychologie worden de volgende redenen gegeven waarom iemand geen ‘nee’ zegt. Het is prettig om de ander een plezier te doen, want de ander is je de baas. of je wilt de ander te vriend houden. Maar ook, ‘ja’-zeggen scheelt een hoop gedoe. De laatste reden is toch wel erg sneu. net alsof jouw mening er niet toe doet.
Gesprekstechnieken
Tegenover deze ideeën staan dan weer verschillende gesprekstechnieken. Die je moet helpen om voor jezelf op te komen. Ze staan uitgebreid beschreven op verschillende websites. Daarom bespreek ik ze hier niet uitgebreid, maar som ze even op.
- De zes A’s voor een assertief gesprek zijn: aandacht voor je gesprekspartner, aandacht voor je signalen, afstemmen, aanvullen, assertiviteit en alternatieven aanreiken
Bekijk alle consulenten
Box 31: Medium Kaatje
Medium Algemene kaartlegging/kwartaal/ liefde/ werk, rechtbank , +40j ervarenSpirituele ontwikkeling "tweelingzielen" Contact gene zijde
Altijd welkom voor een luisterend oor
Box 32: Medium Angel
Ervaren invoelend medium, helderwetend, heldervoelend, reikimaster, magnetiseur, coach en therapeut, psychologie en gezinstherapie gestudeerd.
Box 46: Medium Syanne
Kaartlegster, Medium met 30 jaar ervaring en sterke tijdsaanduiding met gaves voor een zuivere reading
Box 47: Medium Dinétha
Ik ben een krachtig maar ook invoelend medium. Werk met Aartsengelen, derde oog en Tarot. Leg contact met zielen. Kijk in het verleden, heden en toekomst.
Box 51: Roberto
Medium en spiritueel bewustzijnscoach voor al je vragen op het gebied van liefde, werk en financiën.
Box 69: Medium Dewika
Met behulp van mijn tarotkaarten en heldervoelend vermogen geef ik u inzicht in uw huidige situatie en vooruitzichten voor de toekomst.
Box 72: Eliza: spiritueel adviseur
Zoek jij helderheid en richting? Bel mij vandaag nog: heldervoeldende maatschappelijk werker en ondernemerscoach
Box 87: Kaartlegster Galina
Ik ben 40 jaar ervaren kaartlegster. Ik ben helderziend en heldervoelend. Geef goed advies op zakelijk gebied, relatie...
Box 08: Sacha
Ik ben Sacha.
Ik ben er voor thema’s als relaties en de liefde
ik voel en bevestig wat jij diep vanbinnen al weet,
zodat je herinnert wat jouw ziel hier op aarde komt ervaren.
Box 16: Philippa
Jarenlange ervaring als psychic helderziend en voelend medium Ik kan obstakels in uw leven goed aanvoelen en daar u een goed advies in geven en samen met mijn gidsen tot een oplossing komen.
Box 41: Paragnost Heleen
Ik ben geboren met mijn gave.Helderziend/horend/voelend en wetend Medium.Mag contact hebben met overledenen mits zij zich melden. Ik kijk graag met u mee, geen enkele vraag is mij vreemd.
Wees welkom.
Liefs,
Heleen.
Box 49: Medium Joze
Helderziende en Heldervoelend Medium. Zij is gespecialiseerd in liefdes-en relatie vragen maar ook voor een toekomstprognose ....
Box 83: Ron Los
Ron Los. Medium, Paragnost en Healer.
Voor al uw vragen over het verleden, heden en de toekomst kunt u bij mij terecht.
Box 86: Medium Angelia
Bekend heldervoelend Medium en lichtwerkster. Ik geef inzichten en antwoorden op al U vragen via de klassieke en Mystieke Lenormandkaarten en engelentherapie.
Box 24: Wicca Selina
Merry Meet! Mijn naam is Selina, en met de hulp van de elementen en het universum werp ik een blik in jouw toekomst.
Box 27: Medium Helen
Ik ben spiritueel coach
Box 66: Janaina
Hoogsensitief, empatisch luisterend oor. Door het werken als hulpverlener en verpleegkundige heb ik veel mensenkennis opgedaan. Levenservaren en wereldwijs sta ik u te woord.
Also english, auch deutsch, tambem português
Box 70: Feline
Telepaat, Paragnost, Trancemedium, Spiritueel Coach en Healer. 25 jaar ervaring in werken met twee- en viervoeters. Ook voor een healing!
Box 81: Paragnost Ava
Even voorstellen mijn naam is Ava en ik werk al ruim 25 jaar als Paragnost, daarnaast ben ik Relatiecoach, Bewustzijnscoach, Spiritueel Coach en werk ik ook als healer d.m.v zingen. Ik ben helder voelend en helder wetend.
Box 88: Mybi
Ik ben een ervaringsdeskundige op heel veel gebieden. Ik heb veel levenservaring op gebied van zielsverwanten. Ben ook rouwconsulent.Breng rust in moeilijke momenten en heb een luisterend oor.
Box 91: Suzan medium
Medium Suzan
Met mijn heldervoelendheid zet ik je graag weer in je eigen kracht.
Voor vragen over werk, zakelijk , liefde, relatie, gezin of vragen over de kinderen kun je bij mij terrecht. Iedereen heeft wel eens een duwtje in de rug nodig, een luisterend oor of iemand die van een afstandje met je mee voelt. Wees welkom.
Box 96: Quentina
Medium, healer, holistisch (kinder)therapeut, luisterend oor
Box 01: Paragnost Eddie
Paragnost Helderziend medium Verleden, heden en toekomst. Stress en relatie problemen. Rouw en stervensbegeleiding.
Box 02: Medium Rita
Allround medium op alle vlakken thuis, graag kijk ik samen met u naar de vraagstukken en help ik u er graag bij.
Box 03: Medium Catharina
Zien, horen , voelen, lenormand , feng shui , numerologie , horoscopen en hekserij
Box 04: Claire
Zeer sterk invoelend. Verschaf helderheid in elke situatie. Wijze raad, allround coach, kaartlegging, helderwetend-voelend, liefdesvragen, persoonlijke groei.
Box 05: Mieke Medium
Transformatie- en Bewustzijnswerker voor de Nieuwe Tijd, voor mens en dier, met 40 jaar ervaring.
Box 06: Medium Jeanette
Heb je een conflict met je partner, familie of op werk? Voel je je alleen of niet gehoord? Ik kan je helpen!
Box 09: Arlette
Spiritueel raadgeefster en gespecialiseerd op het gebied van Reiki, Aura- en chakrahealing, Edelstenen, Zielsverwanten, HSP, Nieuwetijdskinderen, Starseeds, Draken energie, ........
Box 10: Maria
Life Coach Maria.. Wat leuk dat je mijn profiel bezoekt. Ik werk vanuit mijn intuïtie en ondersteun mij hierbij met de kaarten van Lenormand of Engelenkaarten en symbolen. Laat mij een steun zijn in de weg die je bewandelt.
Box 11: Lien
Helderziend, voelend en wetend. Geeft heel krachtige healings op afstand. Spiritueel coach. Liefde is je oorsprong als ook je bestemming.
Box 12: Medium Avina
Geboren met de gave. Heldervoelend, wetend en horend. Ook kan ik contact maken met overleden dierbaren.
Box 13: Medium Adrienne
Paragnost/ healer /reader Heb inmiddels al 35 jaar een healing/reading praktijk .
Box 14: Martina
Helderziend - voelend - horend - wetend - Engelcontact - voel in vanuit de voornamen en de gerichte vragen
Box 15: Paragnost Alieda
Helderziend, heldervoelend, kaartleggingen. Specialisaties relaties, praktische spiritualiteit, transformaties en zakelijke (juridische) aangelegenheden.
Box 17: Medium Celesta
Gespecialiseerd in Tweelingzielen/divine en narcistische relaties. Ik werk als Healer (Shamballa), Medium, Paragnost en Coach. Also available in English for Twinflames/soulconnections, divine consciousness and narcissistic relationships
Box 18: Medium Astrid
Astrid is nummerloge, helderziend -wetend en voelend .Tevens legt zie de lenormand kaarten en de titania's geluks kaarten. Aan de hand van je geboortedatum geeft ze een uit gebreide persoons beschrijving. Ze is ervaren ,helder en to the point!!!
Box 19: Paragnoste Lotus
Paragnost
Lenormandkaarten,Engelenkaarten. Helderziend,-voelend en Horend. Reikimaster
Box 20: Jarta
Jarenlange ervaring als heldervoelend, helderziend en helderwetend Medium, Paragnost en Consultant. Werk vraag- en oplossingsgericht. Heb zuivere gidsen. Ik luister, inspireer, maak mensen blij en krachtig en help om de juiste beslissingen te nemen.
Box 21: Monique Evers
Ik werk als vak bekwaam Paragnost en Medium voor ruim 30 jaar en help hoog sensitieve mensen heel goed.
Box 22: Manuela Medium
Helderziend mediamiek coach
Box 23: Medium Laura
Medium, Ik leg al 40 jaar de tarotkaarten en toen ik in de jaren tachtig ging magnetiseren specialiseerde ik mij vervolgens ook in Reiki.
Box 25: Medium Eleonora
TRANCE MEDIUM, HELDERZIENDE, NUMEROLOGE; Boodschappen van Gene Zijde, contact met het hiernamaals. Geboren met de gave.
Box 26: Bloom
Met mijn kaarten, numerologie en een beetje astrologie ben ik je gids naar duidelijkheid en nieuwe kansen. Door 25 jaar ondernemerschap & levenswijsheid op alle vlakken kan ik je op een inspirerende & positieve manier begeleiden.
Box 28: Medium Maan
Medium, helderziend , horend en wetend . Dank zij mijn gave mag ik aan je doorgeven wat er in de nabije toekomst en nu belangrijk voor je is
Box 29: Ruud
Zien, voelen en weten op een heldere manier. Vele jaren ervaring. Vragen op alle gebieden en situaties mogelijk. Bewustzijnsverruiming omtrent zaken en prive problemen.
Box 30: Medium Emy
Ben je op zoek naar helderheid en richting in je leven?
Als ervaren medium en coach help ik je om vol vertrouwen je pad te vinden. In een persoonlijk telefoongesprek of diepgaand e-mailconsult bied ik krachtige inzichten en begeleiding voor jouw vragen over relaties, werk of innerlijke groei.
Box 33: Spiritueel Coach Ingrid
*Medium *Spiritueel en maatschappelijk coach *Energetisch healer/therapeut *Dierencommunicatie *Transformatie coach *Tweelingzielen *Narcistische relaties *Persoonlijke ontwikkeling *Transformatieprocessen *Persoonlijke blokkades
Box 34: Debby
We ontmoeten elkaar niet per toeval maar gewoon omdat het tijd is!
Astrologie, Kaart Lezen, Droomanalyses en meer.
Box 35: Medium Francis
Medium-paragnost Francis. kan op afstand healingen geven. Met haar helder voelend, ziend, en horendheid
kan zij uw twijfels wegnemen
Box 36: Albertus
Elke vraag verdient een helder antwoord. Jaarlegging 2025 nu beschikbaar.Quantum-coach,magnetiseur, helderziend, heldervoelend. Transformatie, twinsouls, liefde/relaties, zielsconnecties, carrière, healer, HSP.
Box 37: Geziena
Heldervoelend paragnoste, lenormand, engelenkaartlegging, pendelen, droomuitleg....
Box 38: Rosa
Helderwetend, intuïtief paragnoste en tarotiste geboren in Roemenië. Voor oplossingsgerichte gesprekken met betrekking tot relaties op zielsniveau, werk..
Box 39: Medium Cecile
Gevoelig medium. Zij wordt geleid door haar Aartsengel Jeremiel. Cissie legt graag voor jou Tarot..
Box 40: Medium Alicja
Medium, paragnost. Alle vragen over privé, zakelijk en bewustwoording. Transformatie en tijdsduidingen.
Box 42: Sjamaan Richard Kuntraj
Box 43: Elliz
ik kan en wil je graag helpen en meedenken. Ik ben helderziend en heldervoelend en heb ervaring met de pendel en met tarotkaarten. Hoop je de goede weg te wijzen.
Box 44: Medium Kyra
Heldervoelend, helderwetend en helderhorend
Box 45: Medium Paragnost Zeno
Krachtig medium paragnost met ruime levenservaring. Ik zet jou tijdens één spiritueel consult weer in je kracht.
Box 48: Medium Ariël
Medium ARIËL, zeer ervaren. Sterk helderziend met kaarten. Voor al je levensvragen. Liefde, geluk, je soulmate
Box 50: Norah
Paragnost, medium voor mens en dier. Ik werk eveneens met tarot- en orakelkaarten
Box 52: Medium Erika
Mijn naam is Erika al jaren werk ik binnen mijn praktijk als levens coach. en begeleid mensen met relatie stress angsten gedragsproblematiek. en trauma's en karmische relaties. geef energetische behandelingen dit in combinatie met kristallen en edelstenen. Heb je vragen over een betekenis van een kristal of edelsteen bel me dan.
Box 53: Maria B
Helderwetend en voelend, sterk intuïtief en sterk in tijdsaanduiding, liefde, tweelingzielen, healer, financieel, zakelijk. Usui Reiki Master en Kundalini
Box 54: Medium Eefje
Geboren met helderzien voelen en horen weten en ruiken kunt u me benaderen voor een fotoreading waarbij ik specifieke informatie doorkrijg
Box 55: Paragnost Anne
Heldervoelend regressie en reïncarnatie therapeut, hypnotherapeut. Verleden, heden en toekomst
Box 56: Medium Noa
Medium/paragnost. Omdat ik geboren ben met een bijzondere gave, kan ik u duidelijk bijstaan in uw vraagstukken ......
Box 57: Maricarmen
Een voordeel dat we kunnen gebruiken, is de toegang tot de akasha om helderheid in ons leven te krijgen. Ik beschouw het overbrengen van deze boodschap als iets uiterst serieus. Daarom is het goed dat je bij mij komt als je bereid bent om de waarheid te achterhalen. Ik kan je ook informatie verstrekken over je vorige leven. Ik maak onder andere gebruik van Lenormand, Egyptische kaarten, Tarot, Spaanse kaarten, Runes en het Schep-orakel (buzio). Ik kan ook je astrale kaart doen. Als student psychologie heb ik me voornamelijk gericht op de ontwikkelingen en verwerkingen van liefdesrelaties. Daarom dat ik ook bepaalde patronen herken. Ik ben, dus, een medium met een spirituele en psychologische insteek, die zich richt op het achterhalen van de waarheid.
Mijn rol als gids in het proces van zelfontdekking, legt speciale aandacht voor eerdere incarnaties, en familieconstellatie, wat een diepgaande spirituele en psychologische benadering. Maar ik kan ook heel praktisch een punctuele vragen beantwoorden
Box 58: Anastasia
Tarotist, heldervoelend en helderhorend. Naast tarot kaarten werk ik ook met lenormand en Oracle kaarten.
Box 59: Medium Sonja
Heldervoelend-zien-horend medium en paragnost werkt met liefdevolle Engelen en Gidsen. Tijdens het consult ......
Box 60: Brigit
Paragnost, Spiritueel Coach, Heldervoelend, Reiki master & Kaartlegging. Specialisaties relatie, familie en bedrijfsmatige vraagstukken.
Box 61: Paragnost Richard
Medium, paragnost. Voor al uw vragen.
Box 62: Medium Angelique
Ben helder voelend ,wetend .horend medium.
maar ook leg ik de kaarten voor u !!..
Lieve groet
Box 63: Medium Lis
Helderziend, helder wetend. Paragnost medium. Gespecialiseerd in relatie problemen.
hoog gevoeligheid, begeleiding spirituele ontwikkeling. Inzicht in de huidige tijd. Kaartlegging met de Lenormandkaarten.
Box 64: Medium Sabrina
Ik ben 'n helderziend helderhorend en helderwetend medium met jarenlange ervaring.Werk samen met onze Lieve Heer en de Maria energie.Ik ben er om u te helpen daar waar nodig en daar waar er behoefte aan is en om u bij te mgn schijnen op uw pad.
Box 65: Octavia
Geboren medium en helderziende waar u terecht kunt voor inzichten en antwoorden bij vele vragen.
Box 67: Kees Jan
Ik bied helderheid en inzicht van uit afstemming!
Box 68: Lola
Medium. Een sterk helder voelend, wetend en ziend medium. Meer als 20 jaar ervaring.
Box 73: Medium Merlijn
Heldervoelend medium en paragnost. Antwoord en inzichten op elk levensgebied. Maak hiervoor gebruik van mijn Zesde Zintuig en de Pendel.
Box 74: Celisa
Bewustzijnscoach, Tarotiste,Droomanalyse, Egyptische Tarot. D.m.v psychologie, parapsychologie, chakraleer en symbolieke kennis te verbinden kan ik u helpen met vraagstukken waar je mee zit. We kunnen vanuit een diepere laag kijken naar wat de valkuilen zijn, schaduwen of potenties en verwachtingen. Het onzichtbare wordt dan vaak sneller gevormd naar het zichtbare...Bij verzoek gebruik ik de Egyptische Tarot. Hulp bij eigen zelfontwikkeling /zelfkennis / Transformatie / Dromen (hoe je het zelf kan ontcijferen) wat de betekenis is voor jou. Naamanalyse.
Blijft je iets bij wat je niet kan plaatsen? Dan zit er vast een verkapte boodschap waar je (in het moment)niet bij kan. Zit je vast in patronen? Waar komen die vandaan en wat heeft het te betekenen voor jou...Geen vraag is te gek...Ook zit ik op de Chat mocht je dat fijner vinden, ik verwelkom je graag. Liefdevolle groet.."Celisa"
Box 75: Medium Stella
Helderziend medium, relatie en liefdes problemen in crisis ik geef u graag advies en antwoord . Contact met overledenen.
Box 76: Joke
Medium, paragnost, numeroloog en magnetiseur. Ook kunt u bij mij terecht voor foto lezen en psychometrie.
Box 77: Deborah
Heldervoelend, Helderhorend, Helderziend, Lenormand kaarten, Pendel, Engelenkaarten.
Box 78: Ziener Kim
Medium, paragnoste. lenormand kaarten. Geeft inzicht voor de toekomst. maakt ook gebruik van engelenkaarten/godinnenkaarten..
Box 79: Medium Margret
Hay ik ben Sjamaans Medium en Kaartlegster en werk vanuit de KundaliniReiki & Draken Kracht. Ik ben gespecialiseerd in Zielsliefde en Tweelingzielen, al kun je met al je vragen bij mij terecht. Over Kinderen, Dieren, het leven, de blije en moeilijke momenten. ik ben er voor advies, en luisterend oor. liefs Margret
Box 80: Oryn
Medium, paragnost en gespecialiseerd in traumaverwerking. Kaartlegging, pendelen en contact met overleden dierbaren.
Box 82: Joyce v
Welkom lief mooi mens,
Ik ben coach en ervaringsdeskundige op het gebied van relaties , zielsverwanten, trauma verwerking en zelfontwikkeling
Herken je dat je steeds opnieuw vastloopt in relaties? Dat je verlangt naar nabijheid, maar tegelijk bang bent om iemand écht toe te laten of juist angst voelt om te verliezen? Of dat je veel zorgen hebt of je partner je wel écht ziet en blijft?
Verlatings- en bindingsangst kunnen je relaties ingewikkeld maken en je een gevoel van onrust, twijfel of leegte geven. Het kan voelen alsof je steeds gevangen zit tussen aantrekken en afstoten. Een erg onzeker gevoel maar het lukt je niet om los te breken. Ik wil je helpen op deze weg naar innerlijke bevrijding.
Je hoeft dit niet alleen te dragen.
Of je nu behoefte hebt aan helderheid, troost na verlies, een liefdevol duwtje in de juiste richting, of gewoon even gehoord wilt worden – je bent meer dan welkom, precies zoals je bent.
Liefs Joyce
Box 84: Mary
Medium, multi-dimensionaal paragnostisch therapeut, healing, helderziend, -voelend, -wetend.. Kaartlegging, reading. Gidsen, Voor al uw vragen/advies help u graag verder.
Box 85: Hannah
Heldervoelend, -ziend en -wetend psychic reader, psycho-spiritueel consulent en professioneel coach, trainer & docent met 25+ jaar internationale werkervaring. Mystica met 2 benen op de grond.
Box 89: Medium Roelie
Medium
Box 90: Medium Anneke
Mijn naam is Anneke, ik ben paragnost, medium, sjamaan, mental/spiritueel coach en healer. Ik geef je inzichten en helderheid.
Box 92: Vayu
Vayu – Astrologe, Coach & Spiritueel Begeleidster en Heldervoelend.
Box 93: Betty
Ervaren medium. Duidelijkheid in je relatie, je werk, je bedrijf of eigen praktijk, zodat jij je beste leven hebt!
Box 94: Frouwkje
Magnetiseur, Helderwetend Levenscoach
Box 95: Jelle
Met liefde en licht voel ik in op mens en dier. Vragen over liefde, werk en groei. Heling, kaartleggen, energiereset en reiniging van jou en je ruimte.
Box 99: Medium Lara
Paragnost en Medium, regressietherapeut. Reeds 30 jaar ervaring in het vak. Werk met kaarten en Engelenenergie.
Gezond opkomen voor jezelf
Maar waarom zou je het nalaten om gezond voor jezelf op te komen? Een mogelijke reden is, dat je uit een patroon komt waar (jouw) assertiviteit niet belangrijk was. Maar je daar tegelijkertijd ook geen last van had. Het gaf geen problemen. Het op latere leeftijd aanleren van assertiviteit is niet zo moeilijk. Het zijn een paar simpele regeltjes en je schiet weer een stuk op. Maar meestal zit het in iets anders.
Hoe komt het dat we onze eigenwaarde niet kennen
Veel mensen die niet assertief reageren, hebben een positief wereldbeeld en denken dat andere mensen ook zo zijn. Dan zie je de noodzaak van assertief reageren nog niet in. Juist die lieverds (want dat zijn het meestal) komen vaak van een koude kermis thuis. Want heel veel mensen zitten eigenlijk niet lekker in hun vel.
Dat zeggen ze niet en ze willen het niemand laten weten. Maar het speelt wel door in hun houding naar anderen. Verder zijn er ook nog altijd gewoon vervelende mensen. Die doen nooit leuk en dat verandert niet. En veel mensen proberen zich goed of succesvol of stoer, of iets dergelijks, voor te doen. Terwijl ze zich maar klein voelen en niet veel waard.
Voor jezelf opkomen
Waarom zou je wel voor jezelf opkomen? Veel meer mensen dan je denkt, zijn jaloers. Jaloerse mensen hebben een pesthekel aan alles wat met kracht, succes en eigenwaarde te maken heeft. Dat zeggen ze natuurlijk niet direct. Maar je merkt het aan de nodeloze hatelijke opmerkingen of gedrag. Wat jou buitenspel zet. Als je niet weet dat dat vaker gebeurt dan je denkt. Wil je nog wel eens proberen om alles toch tot een goed einde te brengen. Meestal kost dat alleen maar veel energie.
Niet voor jezelf opkomen heeft vaak te maken met niet weten dat mensen gewoon niet altijd leuk zijn. Weet je het wel, dan kan je aan de slag. Want niemand wil dat er over zijn grenzen gegaan wordt.
Hoe kom je voor jezelf op
Als antwoord leer jij je goed af te sluiten. De wereld is feller dan vroeger en het is nu wel nodig om je goed te kunnen afsluiten. En afstand te nemen en vervolgens met veel plezier je eigen gang te gaan. Of het nu emotioneel is, over je werk gaat of over een liefdesrelatie. Het is heel goed voor jezelf. Om alles wat van en ander aan kritiek op je heeft eens om te keren.
Je kan alles wel goed en je hebt het wel goed gezegd, je weet alles al. Dat mag. Als je dat doet, voel je ineens wat er echt aan de hand is. Het borrelt van binnen. Je wilt deze situatie helemaal niet! Laat dat gevoel je vuur geven en energie om je in te zetten voor je eigenwaarde.
Natuurlijk is het goed om assertieve vaardigheden te hebben en ze goed te gebruiken. Maar het is soms even handig om te weten waarom ook al weer. Niet iedereen is zo leuk en goed als jij!
