Compassie
Compassie gebruiken we vaak om te zeggen dat je medelijden voelt met iemand. Ik heb compassie met jou kan iemand. Maar wat je eigenlijk zegt is. Ik bekrachtig hiermee het gevoel in jou als slachtoffer. Hierbij kan diegene zich mogelijk nog meer wentelen in een gedachte van, zie je wel.
Compassie
Compassie betekent eerder het herkennen van de kracht van iedereen. Want hiermee kunnen we samen ervaringen in het leven gaan scheppen. Tevens is compassie ook het inzien van de strijd die wij als mens ervaren. Bij spirituele groei en liefdevol meeleven. Niet vanuit spirituele hoogmoed, maar vanuit mededogen. Zo leren we compassie toepassen in elk een van onze daden.
Licht van onze ziel laten schijnen
Compassie brengt ons op een lijn met het licht van onze ziel. Want we worden in het aardse leven vaker uitgedaagd. Juist in situaties waarin we onze energie naar beneden trekken. Onbewust trekken we een situatie aan, met als doel dat we bewuster worden. En onze frequentie kunnen herstellen/verhogen. Praktiseren van compassie helpt ons hier enorm bij.
Invloed van buitenaf
Meestal lijken de situaties van buitenaf te komen. Zoals bijvoorbeeld in de vorm van een persoon of een situatie. Maar het kan ook ervaren worden alsof het van binnenuit komt. Bijvoorbeeld door te twijfelen aan jezelf. Dat een gewoonte is. Waarmee we onszelf dus veroordelen. Het is juist compassie die ons kan helpen om twijfel en zelfveroordeling te overwinnen.
Hoe leer je compassie aan?
Door bewust stil te staan bij het effect van hetgeen je ervaart. Kan je vanuit compassie en mededogen naar een situatie kijken. Hierdoor wordt jouw energie niet naar beneden getrokken, en compassie groeit. Maar ervaar je in jezelf juist meer innerlijke vrede, rust en vrijheid. Dit is de ware ervaring.
Voed het ego juist niet
We zijn als mens er goed in, om het ego te voeden. Terwijl je dit juist niet zou moeten doen. Want daarmee ga je juist richting de slachtofferrol. In plaats van ons ego te voeden. Kunnen we juist boven de pijn van ons ego uitstijgen naar verdraagzaamheid, begrip en vrede. Op deze manier handelen we met compassie.
Mantra
Om Mani Padme Hum kan echter niet simpelweg worden vertaald in een paar zinnen.
Het betekent ongeveer: “Ik eer de vrucht van de lotusbloem”.
Ook wordt het wel eens vertaald als “O, parel in de lotusbloem”.
Met vrucht/parel wordt wijsheid bedoeld.
Het bovenstaande is een mantra. Die je zou kunnen zingen of neuriën. Door compassie te ervaren, voel je een gevoel van liefdevolle vriendelijkheid. En jezelf vanuit je hart het beste toewenst aan jezelf en aan alles en iedereen om je heen. Samenvattend, zo verspreidt zich liefde.





