Meditatie met bomen

Meditatie met bomen. Als ik me minder goed voel, moe ben of emotioneel ben, maar ook om mezelf op te kunnen laden, gebruik ik soms deze methode. Ik ga dan tegen een stevige dikke boom aan staan, waar je je tot aangetrokken voelt.

Meditatie is verbinding maken met de boom

Als een boom mij aantrekt op gevoel, maak ik verbinding met die boom. Dan sta ik er met mijn gezicht voor en houd mijn handen ertegenaan en sluit mijn ogen. Ik vraag dan in gedachte of ik al mijn vervelende gevoelens, negatieve gedachten, verdriet, boosheid, angst en mijn moeheid. Vooral dat gevoel wat op dat moment als vervelend ervaar, weg mag laten stromen. diep moeder aarde in, door haar stevige, krachtige dikke wortels heen. Dan vraag ik of ik alles los mag laten.

Bomen geven rustgevende energie

Een boom is net een energiebommetje. Hij staat, maakt zich nergens druk over. Accepteert alles. De droogte, de zon, de regen, de storm. het laten vallen, oftewel loslaten van de bladeren. Dit is een zeer rustgevende energie. Die je kunt voelen, zodra je je armen om een boos heen sluit. Probeer het maar eens.

Je zult zien dat het je goed doet en zeker een bepaalde rust gaat voelen. Leer van de boom al wat je niet kunt beïnvloeden, los te laten. Hierdoor creëer je ruimte in jezelf.

Dank de boom als je klaar bent met mediteren

Ook dank ik de boom dat ik gebruik mag maken van haar kracht en energie. Als ik dit bewust heb gedaan en dat gevoel er ook bij krijg. Dan voel ik me een stuk lichter en minder beladen. Probeer het ook eens.

Mocht je hierbij hulp nodig hebben, staan de spiritueel consulenten van Paragnost Eddie je graag te woord. Plan gerust een spiritueel belconsult in. Altijd welkom! Meditatie met bomen, zorgt voor het opladen van jouw energie.