Lichter leven meer plezier
Lichter leven meer plezier. Willen we dat allemaal niet? Lichter leven en meer plezier hebben. Even de boel de boel laten en eens alles los laten?
Lichter leven meer plezier
Menselijke gevoelens lijkt mij en zeker ook nodig op zijn tijd. Want we moeten allemaal zoveel. Wat we vaak als verplichting ervaren. Maar iets wat als een verplichting voelt onderdrukt lichter leven. En daardoor ervaren we het als minder plezierig.
Heb jij jezelf wel eens de vraag gesteld?
Leef ik helemaal mijn eigen leven en doe je waar je zin in hebt?
Ik ken mensen die naar het buitenland vertrekken zij vieren hun dagen onder de zon. Gewoon doen waar je zin in hebt en de boel de boel laten. Voor meer plezier is lichter leven essentieel, zo ontstaat er ruimte voor nieuwe ervaringen. Want hoe komt het toch dat we zo vast zitten in die oude patronen? De zware druk die soms van buiten op ons af komt. En de verwachtingen die anderen over ons hebben kunnen zo belastend zijn. Dat veel mensen eenvoudigweg geen zin meer hebben om daar aan te voldoen.
Beïnvloeding van buitenaf dat geluk te koop is
Waarom zou het allemaal zo vermoeiend moeten zijn? En waarom de vele vaak onnodige cadeaus? Om jezelf te plezieren. Maar we halen daar niet het juiste plezier uit. Wat we doen is ons plezier putten uit de consumptiemaatschappij. Het shoppen, de boodschappen, de nieuwe outfit, ditjes datjes. Dit alles geeft ons even een goed gevoel. Maar de honger moet blijven gestild. Maar aan de andere kant geeft het ook heel veel stress. Want hoe red ik het financieel. Vinden anderen mij wel goed en leuk genoeg. Om maar iets op te noemen. Uiteindelijk gaat het om lichter leven en meer plezier vinden in wat je hebt.
Media beïnvloeding
Je hoort er toch pas bij volgens de media, als je aan de ideaalbeelden voldoet. En deze beïnvloeding is dusdanig dat we zijn gaan geloven dat geluk kopen, plezier gaat geven. Echt niet. Want geluk komt van binnenuit. Wie kiest voor lichter leven, ervaart meer plezier zonder externe validatie.
Mag het lichter? Maak het dan lichter met elkaar.
Wees je eigen licht. Daar zit het geluk en dan krijg je als vanzelf ook het gevoel van meer plezier. En wees elkaars licht. Als jij het namelijk bent, werkt dat aanstekelijk op anderen. De liefde het samenzijn het kan en mag anders. Voor wie lichter wil leven en meer plezier zoekt, is samen mogen veranderen een mooi begin.
Laat alles eens helemaal los. En maak een plaatje in je hoofd van hoe jij de dagen zou willen invullen om er geluk uit te kunnen halen. Is dat voor jou samen zijn met je geliefden en of helemaal met jezelf. Het goed hebben met jezelf kan ook veel vrede geven. Je zult ervaren dat lichter leven leidt tot meer plezier en rust.
Je innerlijke licht laten stralen. Voor je uit- helemaal rondom je- en zo ver je kan zien. Misschien ben jij degene die de verandering wil zijn. En veranderen de anderen met je mee, wie weet? Alles is immers aan het veranderen en lichter leven hoort daarbij. Ook geeft meer plezier betekenis aan de transitie.





