Contact met je hoofdgids, hoe doe je dat… Adem in door je neus, hou het even vast en blaas uit via de mond, doe dit drie keer. Ondertussen open je je kruinchakra en laat daar licht doorheen stromen zodat je in contact komt met de spirituele wereld. Als je dit doet vraag dan in gedachten contact met je hoofdgids. Je zult als het goed is een stem horen, je voelt zelf aan of dit je gids is. Als dit niet het geval is en het voelt niet goed, doe je het opnieuw. Er kunnen weleens pestende entiteiten tussen zitten die zich gaan voordoen als je gids, maar dit komt niet vaak voor. Vraag in ieder geval bescherming en vraag om je hoofdgids. Vraag daarna om de naam. Je zult direct een naam doorkrijgen. De eerste de beste is ook meteen de goede. Als dit gelukt is dan kun je vragen gaan stellen aan je hoofdgids. Belaad je hoofdgids niet met teveel vragen. Mocht je nog vragen hebben, kan je de volgende dag weer vragen stellen. Je mag van alles vragen. Soms krijg je geen antwoord, omdat je niet altijd alles mag weten en door je eigen keuzes. Als je klaar bent dan sluit je af en bedank je je gids.
Mocht je hierbij hulp nodig hebben, kunnen wij je altijd hierbij helpen.