Bewuste aandacht
Oplettendheid helpt ons onze focus te houden op wat we doen. Maar meestal zijn we gevangenen van de maatschappij.
Onze energieën raken versnipperd, ons lichaam en geest zijn niet in harmonie.
Beginnen met onze aandacht te richten op wat we doen, wat we zeggen en wat we denken, is beginnen met ons te verzetten tegen de beïnvloeding van onze omgeving en onze verkeerde waarnemingen.
Het gaat over bewustzijn, bewust Zijn. Waarnemen vanuit zichzelf.
Wanneer het licht van ons gewaarzijn wordt aangestoken, wordt ons hele zijn licht, verlicht. We nemen helder waar.
Ons zelfvertrouwen wordt hersteld, de schaduwen van de illusie overheersen ons niet langer en onze focus ontwikkelt zich ten volle.
We wassen onze handen, trekken onze kleren aan, verrichten onze dagelijkse activiteiten net als tevoren, allen zijn we ons bewust van onze handelingen, de woorden die we uitspreken en de gedachten die we denken.
Namasté
Mieke
www.miekecoigne.com